聖誕快樂！ 今天到處都是旅行，小睡，追趕家人和食物！午餐後，本的媽媽把我趕到了Publix，以獲得必需品。是的，Stacy的Gingerbread Pita芯片至關重要。 我的最新視頻 馬拉松訓練第1天 更多視頻 0秒3分12秒 接下來 面具跑步和走在外面的面具技巧 07:15 居住 00:00 08:21 03:12 實際上，肉桂和糖所涵蓋的任何東西都是聖誕節的“必須有”！ 在過多疲倦的零食之後，我打開了手提箱，意識到我為聖誕節前夕的慶祝活動打了一件緊身的衣服（今晚是本的家人慶祝的夜晚）。這不是廚房盛宴之後的最佳選擇，但我也包裝了一切 - 我的其餘手提箱裡裝滿了禮物和跑步裝備…… 好的，我買它的原因是在一家Hoochie商店里花了12美元，不會皺紋。完成並完成了。 我們去了教堂，我認為這是有史以​​來最好的聖誕節服務！牧師提到了我最喜歡的塔拉德加之夜的部分 - 費雷爾什麼時候向嬰兒耶穌祈禱。 最後，我們點燃了蠟燭，唱著寂靜的夜晚，真是太漂亮了。 晚餐是所有事物的另一種混合 -...

音頻playerhttps：//media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_118.mp3 00:00 00:00 00:00 播客：在新窗口播放|下載 訂閱：蘋果播客| Google播客|史奇| RSS 我受傷了！除了我需要談論它……所有節目筆記都將在runeatrepeat.com上發布，並確保在Instagram上遵守@runeatrepeat以進行當前更新。 暖身： 我看到布列塔尼參加了馬拉鬆比賽！ 愛……這是關於跑步的！讓我想再次參加紐約市馬拉鬆比賽！真是太神奇了。 我開始關注電影的重點以及量表的重點 - 但是在結束前它改變了焦點。 好的……也許我做了一些破壞者，但是這是因為我目前受傷，而且她受傷也一樣，我不得不提到它。 如果您生氣了……選擇跑步以擺脫困境。 考慮到我受傷和非常不幸的人，我無法跑得太差，所以不要再生氣了。 K.謝謝。 在這裡查看有關電影的更多信息，布列塔尼在這裡舉行馬拉鬆比賽 聽了馬爾科姆·格拉德威爾（Malcolm Gladwell）的“與陌生人交談” 我的公寓賣了！ Instagram的新問答包括： 第一次馬拉松賽跑者的建議？...