你好！你今天怎麼樣？我很好！ （目前，喝冰咖啡，與您交談好人 - 不太破舊！） 讓我們談談我昨天在跑步中幾乎又一次心髒病發作……。 我最新的視頻 高成就者 - 好聽書評論 蒂芙尼·詹金斯（Tiffany Jenkins）的《高成就》（High Achiever）書評。快速審查吸毒者雙重生活的新回憶錄。由作者閱讀。 跑步，進食或其他人做的任何事情都可以聽的書。 更多視頻 0秒6分12秒 接下來 馬拉松訓練第5天 04:34 居住 00:00 08:21 06:12 我正在運行我的一條普通路線，並像我在這條路上時一樣停在噴泉上。前幾天，我在更高的噴泉上觀察到了一些鳥糞，靠近噴口。因此，我使用了較短的噴泉，並記得昨天，所以我再次使用了較小的噴泉。 我通常會開始噴泉，然後滑過它，讓水吹出任何可能落入噴口的毛茸茸的東西。這是我日常工作的一部分，我並沒有真正關注噴泉。我通常在進行此操作時環顧四周來調查周圍環境（以確保您的周圍環境）。 就像我要彎腰並飲食時，我用一隻小青蛙注視著！！！...