，我喜歡“不要苦，更好。” 但是，苦澀通常很好。 （資源） 我最新的視頻 馬拉松訓練第6天 馬拉松培訓第6天。運行博客更新。 更多視頻 0秒，1分19秒 接下來 我迷人的另一半在Pysch病房：回憶錄 - 書評 05:31 居住 00:00 08:21 01:19 例如，如果您是黑巧克力，那麼苦澀。特別是我們從庫拉科（Curacao）獲得的令人難以置信的75％黑巧克力。 這些苦澀的嬰兒是您舌頭上位置的最佳尺寸，可以讓融化成令人愉悅的遺忘。 即使他們看起來像是在鈴聲和我的骯髒之手遍布全國，但他們仍然很美味。 在大多數情況下，痛苦不好。 就像，如果您剛從一個令人難以置信的海灘側度假回來，並且缺乏睡眠，那麼您的跑步不佳 - 不太痛苦。沒有人希望聽到您對此的bit子。我可以得到“阿們！”嗎？ 或者，如果您在陳述的假期中也吃了很多方法，並且難以拉緊褲子，請吸收並清理食物。但是，不要苦。...